Girobrand

Allt inom hälsa & skönhet

Månad: oktober 2017

Att få fotografier tagna av en professionell fotograf

Det kan inte bara vara jag som blir sugen på att få professionella fotografier tagna på mig själv när jag har gjort mig i ordning och klätt upp mig. Jag är inte den som sminkar mig vidare ofta men när jag väl gör det så gör jag det ordentligt. Då är det all-in med allting. Då brukar jag även klä upp mig snyggt. Gör det till större festligheter och sällan blir det alltför mycket fixande inför en vanlig utgång.

Jag har varit och fått professionella bilder tagna av mig en gång och då var det hos August Järpemo Fotograf & Webbdesigner, en fotograf i Enköping. Han var otroligt duktig och de bilderna blev helt otroligt bra. Jag brukade aldrig tycka att jag blev bra på kort, att jag var så ofotogenisk som det gick att bli men efter att ha fått fotografier tagna av August Järpemo Fotograf & Webbdesigner så har jag insett att det inte är fallet. Att det snarare handlar om att jag har ett lite mer unikt utseende som kräver en duktig fotograf för att bli bra.

Men de bilderna fick jag tagna för några år sedan och har den fortfarande upphängda på väggarna hemma. Måste verkligen säga att jag tycker om dem. Känns samtidigt lite konstigt att skryta över fotografier på en själv men det är faktiskt lika mycket skryt om att de är på mig som att det är om August Järpemo som fotograf. Tycker i alla fall att alla borde få sådana bilder tagna någon gång i sitt liv, för det stärker ens självförtroende väldigt mycket. Och då kan jag gå utan smink och i sköna kläder till vardags och känna mig bekväm i det för att jag vet att även jag kan vara snygg och uppklädd som modellerna på instagram om jag vill.

Parterapi för att rädda relationen

Att gå på terapeutiska samtal är något som kan göra gott för alla, i alla fall oavsett vilka sorters psykiska besvär du lider av. För har du inga som helst problem så finns det ingen vidare anledning för dig att gå i terapi. Målet med terapi är ju att du ska bli av med dina psykiska besvär och må bättre, så varför gå till en terapeut som du inte behöver.

Dock har jag själv gått i terapi utan att ha psykiska problem, men det var på Hindestedt Terapi och parterapi. Och parterapi är ju inte riktigt samma sak. Då handlar det inte bara om mig utan då handlar det om relationen och jag måste säga att jag var väldigt skeptiskt till det här med parterapi från början, trodde inte att det skulle fungera. Men det har det faktiskt gjort och vi är tillsammans än idag.

När vi hade det som svårast så ville jag verkligen lämna honom, ville verkligen göra det men visste samtidigt att han egentligen är helt rätt person för mig. Så jag höll mig kvar och vi kom överens om att vi skulle ge terapin ett försök, en chans, och så skulle det få gå som det går. Och vi gick hos Hindestedt Terapi här i Mölndal och hon terapeuten som vi gick hos fick oss att inse problemen och att de egentligen bara bestod av vår irritation. På att vi båda var väldigt trötta och så var vi varandras närmast så att det blev lättast att ta ut aggression och irritation på varandra istället för varandra. Och nu är vi fortfarande tillsamman och lyckligare än någonsin. Så om du också har problem i din relation med din partner eller sambo men ändå vet med dig att de är precis rätt för dig. Tveka inte utan se til att gå på parterapi på Hindestedt Terapi.

Ulrikas Medvetenhet och Balans på Hässleholm

Jag har aldrig känt att jag velat ta steget för att gå i terapi även om jag nog hade behövt börjat gått i terapi redan i våras. Då mådde jag otroligt dåligt, var väldigt deprimerad och kunde nästan inte sova någonting alls om nätterna. Tror jag sov ett snitt på 2-3 timmar per natt om ens det. Men jag har blivit lite bättre, men det är fortfarande inte bra. Jag mår inte dåligt hela tiden, men det kommer dagar då jag inte riktigt förstår meningen med livet och att fortsätta leva det.

Men nu har jag faktiskt börjat gå i terapi, gjorde det för några veckor sedan och har funnit vara där fyra gånger än så länge. Verksamheten som jag var på hette Ulrikas Medvetenhet och Balans och jag har gått hos en och samma terapeut där och pratat. En av de främsta anledningarna till att jag inte har velat gå i terapi är för att jag trott att jag skulle ha väldigt svårt att prata med dem. Att öppna upp mig för en ny människa på det sättet, men de var väldigt duktiga och tyckte inte alls att det var jobbigt. Tänkte inte ens på det, det blev snarare till en bra sak.

Sen är det fortfarande inte så lätt att prata om vissa saker, men det är ju precis det som terapin är till för. För att hjälpa mig att kunna prata om sådana svåra saker. Så jag kommer absolut att fortsätta att gå på terapi hos Ulrikas Medvetenhet och Balans och hoppas på att det blir ännu bättre. För förhoppningsvis så kommer det att fortsätta att bli allt bättre och gå åt rätt håll.